Trang Chủ » Bí quyết giảm cân » 5 mỹ nhân Việt đẹp nhờ giảm cân đúng cách

5 mỹ nhân Việt đẹp nhờ giảm cân đúng cách

Thông tin chi tiết

Là người của công chúng, không ít ngôi sao Việt luôn muốn mình sở hữu vóc dáng ưa nhìn, đẹp thanh mảnh nên họ luôn cố gắng giảm cân.

Việc giảm cân đúng mức sẽ mang lại hiệu quả cao với một thân hình hoàn mỹ, khoẻ mạnh cùng những số đo ấn tượng. Cùng điểm lại 5 ngôi sao Việt giảm cân trông đẹp hơn nhé!
1. Siêu mẫu Hồng Quế
Hồng Quế từng bị xem là một trong số những siêu mẫu mũm mĩm của showbiz Việt do không kiểm soát được cân nặng. Tuy chỉ sau một thời gian ngắn siêu mẫu Hồng Quế đã giảm được khoảng 8kg nhờ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt như việc không ăn một hạt cơm nào vào bụng, hoa quả chủ yếu gồm chuối, bưởi và chanh, khi đói thì uống nước lọc… Hiện tại Hồng Quế sở hữu vóc dáng thanh mảnh đến ngỡ ngàng và đánh giá lại trông cô nhanh nhẹn xinh đẹp hơn trước kia rất nhiều.
hồng quế
2. Hoa Hậu Mai Phương Thúy
Hoa hậu Việt Nam 2006 Mai Phương Thúy là người luôn ý thức được vẻ đẹp của mình. Cô từng cho rằng trước đây thân hình mình khá mập mạp và cần phải có một chế độ ăn uống cũng như  phương pháp giảm cân tập luyện phù hợp để ngày càng xinh đẹp hơn. Chính bởi vậy thời điểm những năm 2009 – 2010 Mai Phương Thúy giảm được tới 10kg do điều chỉnh chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng, không để đói nhưng cũng không để no. Ăn nhiều bữa nhỏ và uống nhiều nước mỗi ngày để giữ gìn sức khỏe. Ngoài ra, người đẹp còn tập gym 3 buổi/tuần, tập nhảy 3 buổi/tuần nhằm tạo cho cơ thể độ dẻo dai bền bỉ. Tất cả sự nỗ lực giảm cân này đã mang lại hiệu quả tối ưu cho Mai Phương Thúy khi cô vừa thon gọn hơn lại còn vừa cảm thấy trong người khỏe mạnh hơn.
3. Á hậu Hoàng Oanh
Rất nhiều khán giả cảm thấy bất ngờ, vô cùng kinh ngạc là vào thời điểm 2 tháng trước khi tới cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2012, Á hậu 2 Đỗ Hoàng Oanh đã giảm cân cấp tốc ngoạn mục tới 15kg. Và khi đó số đo lý tưởng của cô là cao 1,76m, cân nặng 55kg, số đo hình thể là 90-64-95. Hoàng Anh từng không ngại chia sẻ về những gian khổ khi giảm cân rằng cô thường xuyên chạy bộ mỗi sáng, đi xông hơi cùng với một thực đơn ăn kiêng giảm cân khoa học.
hoàng oanh
4. Hoa khôi thể thao Trần Thị Quỳnh
Hoa khôi thể thao Trần Thị Quỳnh cũng từng giảm được 20 cân sau khi sinh. Việc tập luyện thể thao chăm chỉ và ăn uống điều độ khiến bà mẹ một con hiện tại có một thân hình săn chắc, cơ thể nhanh nhẹn hoạt bát.
5. Ca sỹ – diễn viên Minh Hằng
Minh Hằng là một trong những ngôi sao Việt giảm cân trông xinh đẹp và gợi cảm hơn cả. Bên cạnh đó, gương mặt trông thanh thoát hơn chứ không cục mịch, quê mùa như thời béo mập. Trước đây, vì hi sinh cho vai diễn Minh Hằng đã phải tăng cân tuy nhiên sau đó cô lại nỗ lực giảm 10kg chỉ sau 3 tháng. Nhờ việc tập thể dục, yoga cùng với việc uống nhiều nước, ăn rau, loại bỏ tinh bột… mà vóc dáng Minh Hằng hiện tại không thể chê vào đâu được. Minh Hằng được đánh giá là một ngôi sao có bí quyết tăng giảm cân rất hiệu quả.
5 mỹ nhân Việt đẹp nhờ giảm cân đúng cách
5 mỹ nhân Việt đẹp nhờ giảm cân đúng cách
10/10 7103 bình chọn
Bình luận và đánh giá
Thông tin bình luận
Đánh giá của bạn
Đánh giá sản phẩm