Trang Chủ » Bí quyết giảm cân » Giảm Cân Nhanh Bằng Cà Chua

Giảm Cân Nhanh Bằng Cà Chua

Thông tin chi tiết

Một cách giảm cân nhanh lại rất an toàn và còn đẹp da nữa đó là sử dụng cà chua để giảm cân. Trong cà chua chứa rất nhiều vitamin là khoáng chất bổ dưỡng có lợi cho cơ thể. Cà chua với thành phần chứa 96% là nước khiến nó trở thành là một trong những siêu thực phẩm giảm cân.

ca-chua-giam-can-nhanhCà chua giảm cân nhanh

Cà chua chứa rất ít calo, ít chất ngọt nên ăn cà chua nhiều cũng không thể làm bạn tăng cân đâu, nhưng nếu bạn sử dụng cà chua hợp lý trong các thuc don giam can thì hiệu quả giảm cân mà cà chua mang lại là rất cao. Lượng đường citric và acid trong cà chua có thể thúc đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, đốt cháy nhanh chóng chất béo, và lycopene có thể ức chế tăng trưởng các tế bào mỡ và hấp thụ các chất béo dư thừa tích tụ trong cơ thể.

salad-ca-chua-dua-chuot

Do đó mà từ ngày xưa cà chua đã được phụ nữ Nhật rất coi trọng trong việc giảm cân và làm đẹp. Cà chua được đưa vào khẩu phần ăn hàng ngày thay thế cho các loại thức ăn có quá nhiều chất béo và chất đạm giúp giảm lượng calo đáng kể.

Do cung cấp ít năng lượng, lại nhiều vitamin và khoáng chất nên cà chua rất có ích cho trọng lượng của người béo phì. Dù giảm cân lấy lại được vóc dáng cân đối, thon gọn mà vẫn có cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.

ca-chua-giup-giam-can

Để tăng cường hiệu quả việc giảm cân bạn nên tích cực ăn cà chua, ăn trong các bữa chính, bữa ăn nhẹ, ăn vặt, ép lấy nước và uống hằng ngày cũng rất tốt. Bạn cũng có thể dùng cà chua thay thế cho các loại trái cây bạn ăn thường ngày, hay là ăn sống, làm sinh tố hay chế biến thành các món ăn đều rất tốt.

Dưới đây là một thuc don giam can với cà chua mẫu mà bạn có thể tham khảo:

Bữa sáng: Uống 1 cốc nước ép cà chua ép kèm hai miếng bánh mì, 1 quả táo

Bữa trưa: ½ bát cơm, 1 đĩa salad cà chua dưa chuột, 1 khúc cá hấp, 1 bát canh bí đao

Bữa tối: ½ bát cơm 150g thịt bò băm viên (có thể hấp hoặc nướng bằng giấy nhôm), rau sống, 1 quả cà chua ăn sống hoặc 1 cốc nước ép cà chua.

giam-can-an-toan-voi-ever-slim-2

Ever Slim chiết xuất trái nho

Giảm cân với cà chua sẽ rất hiệu quả và nhanh chóng nếu bạn kết hợp thêm sản phẩm giảm cân Ever Slim chiết xuất trái nho. Ever Slim USA giúp bạn kiểm soát được cân nặng của mình bằng cách làm tan chảy lượng mỡ thừa và đào thải chúng ra ngoài theo nguyên lý an toàn nhất là tuyến mồ hôi.

Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo giữa tinh chất trái nho với hoa cải cay, gừng, trà xanh, bí đao cùng một số loại thảo dược thiên nhiên khác. Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên giúp bạn có được một bí quyết giảm cân an toàn, hiệu quả và diễn ra trong một thời gian ngắn.

Lê Quỳnh

Biên Tập: Giamcancaptoc.vn

Giảm Cân Nhanh Bằng Cà Chua
Giảm Cân Nhanh Bằng Cà Chua
10/10 568 bình chọn
Bình luận và đánh giá
Thông tin bình luận
Đánh giá của bạn
Đánh giá sản phẩm