Trang Chủ » Làm đẹp » Superior weight gain có tăng cân hiệu quả không?

Superior weight gain có tăng cân hiệu quả không?

Thông tin chi tiết

Những ai muốn tăng cân, tăng cơ lành mạnh thì hãy đoc những lời khuyên dưới dây

1. Ăn 5 hoặc 6 bữa ăn cân bằng. Ăn bữa ăn nhỏ hơn mỗi ngày thay vì ăn 3 bữa ăn lớn. Không bao giờ bỏ qua bữa ăn sáng hoặc các bữa ăn khác. Hãy chắc chắn rằng bạn nạp đủ protein, carbohydrates.

2. Nâng tạ tăng cơ bắp và giúp bạn tang can nhanh. Tập thể dục cũng xây dựng sự thèm ăn của bạn. Sau khi tập luyện, hãy chắc chắn bổ sung thêm protein sau khi tập luyện.

tap luyen tang can

3. Mua sắm! Mua quần áo một hoặc hai kích thước lớn hơn kích thước bình thường của bạn. Nếu bạn mặc kích thước quần là 36 hãy mua kích cỡ 38 để tự tạo động lực cho mình.

4. Xây dựng sự tự tin. Hãy nhớ rằng một số người nghĩ rằng tăng cân là điều không tốt.

5. Ngủ 8 giờ mỗi đêm. Căng thẳng có thể làm gián đoạn giấc ngủ, gây ra căng thẳng và gửi tín hiệu đến cơ thể của bạn để lưu trữ các chất béo. Xây dựng kế hoạch để thư giãn và đi ngủ sớm hơn thường lệ.

6. Ăn nhiều thức ăn hơn. Tăng cường tiêu thụ các loại đồ ăn nhanh và thực phẩm có dầu mỡ không phải là một cách tốt để đạt được trọng lượng vì những thực phẩm rác này thường chứa chất béo trans không lành mạnh hoặc chất béo bão hòa. Mặc dù bạn cần phải tăng cân nhưng nên tiêu thụ những calo, protein, chất béo có lợi như:

Protein: trứng, cá hồi, cá ngừ và các loài cá khác; thịt lợn nướng, thịt lợn và thịt nguội; ngực và đùi gà; bánh mì kẹp thịt nạc, thịt bò và thịt nướng.

Carbohydrates: Trái cây và rau quả; các loại đậu, đậu lăng, đậu Hà Lan; gạo nâu, bánh mì nguyên hạt, mì ống nguyên hạt và các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt khác; mật ong và nước ép trái cây.

Chất béo lành mạnh bao gồm omega-3 axit béo thiết yếu có nguồn như cá ngừ, cá hồi, hạt lanh, quả óc chó, dầu ô liu, dầu cây rum, dầu dừa, dầu hạt nho; bơ, quả óc chó, hạnh nhân, hạt lanh.

superior-weight-gain

Mách bạn sử dụng Superior Weight Gain tăng cân hiệu quả

Superior Weight Gain cũng có tác dụng thanh lọc, giải độc tố đào thải những chất béo độc hại cho cơ thể để luôn khỏe mạnh, ăn ngon ngủ ngon hơn tạo tiền đề vững chắc để dễ dàng tăng cân tăng cơ.

Superior Weight Gain được cục dược phẩm phẩm FDA – USA và cục An toàn Thực phẩm – Bộ Y tế Việt Nam kiểm nghiệm lâm sàng chứng thực là thực phẩm tăng cân an toàn tốt cho sức khỏe và giúp người gầy tăng cân hiệu quả nên bạn hoàn toàn có thể tin tưởng vào chất lượng sản phẩm.

Giải pháp tối ưu giúp bạn tăng cân. TPCN tăng cân Superior Weight Gain là dòng sản phẩm tăng cân, tăng cơ cao cấp hàng đầu của Mỹ với chiết xuất từ 100% thảo dược thiên nhiên (chủ yếu là nhân sâm) sẽ giúp bạn cải thiện cân nặng một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Superior Weight Gain cung cấp cho bạn lượng calo tối ưu từ những dưỡng chất cần thiết như acid amin, các protein, khoáng chất phong phú,… giúp cơ thể khỏe mạnh, luôn căng tràn sức sống và là tiền đề vững chắc để bạn có thể tăng cân nhanh chóng mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Bổ sung một lượng lớn protein có giá trị sinh học và khả năng hấp thu cao vào cơ thể để phát huy hiệu quả tối đa các chức năng sinh học đồng thời kết hợp với các axit amin tự nhiên có tỉ lệ cân bằng lý tưởng để tăng cân và tăng cơ bắp hiệu quả hơn.

Tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa đồng thời cải thiện khả năng trao đổi chất, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng để cơ thể dễ dàng tiếp nhận những dưỡng chất hữu ích hỗ trợ tăng cân nhanh chóng.

Mỗi ngày uống 1-2 viên sau bữa ăn 1 tiếng. Trong quá trình sử dụng sản phẩm bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều chất dinh dưỡng, không bỏ ăn sáng và vận động thường xuyên để mang lại kết quả tốt nhất. Giá: 899.000 VNĐ/lọ.

Mọi thắc mắc, xin vui lòng liên hệ để được tư vấn MIỄN PHÍ
Hotline: 0973.22.44.00 – 0862.840.840

Superior weight gain có tăng cân hiệu quả không?
Superior weight gain có tăng cân hiệu quả không?
10/10 6804 bình chọn
Bình luận và đánh giá
Thông tin bình luận
Đánh giá của bạn
Đánh giá sản phẩm